Quel est le bon moment pour se faire coacher ?
Dans quelles situations le coaching professionnel est-il pertinent ?
Comment savoir si vous avez besoin d’un coach ?
Découvrez les difficultés les plus fréquemment surmontées grâce au coaching.
À la question « Quel est le bon moment pour me faire coacher ? », je réponds qu’il existe une règle : lorsque vous vous sentez BLOQUÉ.
Les situations où le coaching professionnel est pertinent sont des situations très spécifiques, liées à chaque individu.
Formation ou coaching, comment choisir ?
Lorsqu’ils ressentent des difficultés dans leur travail, beaucoup de salariés ne savent pas comment faire pour en sortir.
Il arrive souvent que leur entreprise (N+1 ou DRH) leur propose de recourir à la formation.
Si elle est souvent éclairante, elle ne répond pas à leur(s) besoin(s) de manière personnalisée, ne tient pas compte de là où ils en sont, et, de fait, a un effet dans le temps très limité.
Le coaching professionnel constitue à contrario une démarche tournée vers la résolution des points de blocage propres à l’individu.
Les exemples de situation où le coaching permet de franchir des caps
Elles sont aussi diverses que les personnalités, mais on retrouve quand même des thématiques récurrentes.
Vous reconnaissez-vous dans ces différentes situations ?
Le mal-être au travail
« Je ne suis pas bien dans mon poste », « je rencontre une difficulté mais je n’ose pas en parler autour de moi car j’ai honte d’avouer à mes collègues ou mon supérieur que je ne me sens pas capable de faire », « j’ai peur d’être jugé ».
Ce mal-être peut se manifester de manière ponctuelle, par exemple après une promotion ou un changement de poste, ou être latent depuis plusieurs années.
Les problèmes de communication
Vous n’arrivez pas à communiquer efficacement ?
Vous êtes mal à l’aise lorsque vous devez animer des réunions, prendre la parole, valoriser votre travail ?
Vous avez le sentiment que votre équipe ne vous respecte pas ?
Autant de blocages ou freins ressentis par de nombreux salariés, qui se règlent assez rapidement en s’intéressant à la cause du problème.
Le coaching professionnel vous aide à aller chercher en vous les ressources nécessaires pour les dépasser.
Les situations de blocage
Le coaching s’envisage aussi afin d’améliorer notre façon de vivre les événements du quotidien : « Je m’énerve vite », « je suis anxieux », « je suis bloqué », « j’ai du mal à manager mon équipe », « j’ai peur de me planter », « je ne sais pas dire non à mon patron, ni dire non tout court », « je ne me sens pas en phase avec moi-même », « j’ai l’impression d’être trop gentil, trop dur ».
Attention, il ne s’agit pas d’une thérapie, mais bien d’une approche concrète de vos difficultés quotidiennes au travail pour y apporter des réponses.
Le coaching professionnel, une mécanique d’exploration de vos ressources personnelles
Cette liste est loin d’être exhaustive, mais permet de cerner davantage les situations où le coaching est très efficace.
C’est une opportunité d’aller explorer les motivations, peurs, blocages qui vous empêchent de dépasser la difficulté que vous rencontrez, dans un cadre totalement confidentiel.
Il n’apporte pas de solutions toutes faites, mais vous aident à identifier les solutions qui sont en vous.
En quelques séances, vous en verrez les effets bénéfiques, car le coaching repose sur une mise en œuvre immédiate.
Tout ceci résonne en vous ?
Vous pensez à un proche que le coaching professionnel pourrait aider ?
Sautez le pas, contactez moi !
